— Servizio /01 · Nutrizione
Diete
personalizzate.
Programmi alimentari costruiti a mano da Biologi Nutrizionisti laureati. Niente template, niente diete copia-incolla: si parte dai tuoi numeri, dalle tue abitudini, dalla tua tavola.
— Tempi di consegna
0–0
Giorni lavorativi
— Durata programma
0
Settimane periodizzate
— Il menù del servizio
Cosa trovi
nel piano.
Ogni voce è inclusa. Niente upsell, niente sorprese.
- I
Anamnesi nutrizionale
Colloquio completo su abitudini, intolleranze, preferenze, lavoro, sonno e attività.
- II
Analisi composizione corporea
InBody® 970 o Digital BIA. Massa magra, grassa, idratazione, simmetrie.
- III
Piano alimentare 8 settimane
Periodizzato sui tuoi obiettivi, con scambi alimenti e modulazione calorica.
- IV
Lista spesa & ricettario
Materiale pratico per cucinare senza pesare ogni grammo per sempre.
- V
Follow-up con il nutrizionista
Aggiustamenti periodici, gestione plateau, supporto in app.
«Un piano alimentare
si firma a mano,
non si stampa.»
— Team Nutrizione DL Gym®
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